吉祥寺で首痛・首こり・寝違え・頚椎症でお困りの方へ
当院に首痛・首こり・頚椎症・寝違え・むちうちでご来院される方は、施術後の首の軽さに驚かれます。首をつらくしているのは、首だけの問題ではありません。当院では首に関係する全ての問題を改善していくので、本来の首の軽さを実感出来ます。吉祥寺で首の痛みやこり・頚椎症で整体を探している方には、当院の施術をおすすめします。
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首猫背の改善例
（※施術の効果には個人差があります。）
最近多いのがこの写真の方のようなタイプです。下を向く姿勢が多いと、首が前に出て頭を支える形になります。
このような状態だと、本来首の重さを背骨全体で支えるところが、肩や肩甲骨付近で頭の重さを支えることになり、常に首が緊張状態になっています。（左写真）
いわゆる首猫背というタイプですが、この場合、姿勢を正常な状態に戻すことで首への負担が減り、首の痛みやコリが改善されます。
この状態で首の骨の湾曲（カーブ）がなくなり真っ直ぐになっている状態をストレートネックと言います。
首痛・首こり・頚椎症に対する当院の施術
首の痛みには、カイロプラクティックによる頚椎の矯正を行います。これにより動き、痛みを瞬時に軽減出来ます。
首の痛みの原因は、首自体にある場合もありますが、それ以外にも肩周り、脇周りの筋肉や、骨盤、腰など、いろいろあるので、首の痛みがつらい場合でも、当院では全身調整の整体を行います。
当院の施術では長年首の痛みに苦しんでいた方でも大半の方は1回目からしっかり効果を実感されています。この首の痛みはもう治らないとあきらめる前に、是非当院の施術をお試しください。
痛みが瞬時に消える！当院の首の施術を一部公開
首の痛みに効果が高い当院の首の施術の一部を是非ご覧ください。
首の痛みと頭痛の関係について
首が痛くて頭痛もするという方がたくさんいます。この場合、ほとんどの方が首の筋肉の緊張が影響する、筋緊張性頭痛です。
こういった症状には、首の緊張を取ることで頭痛がなくなっていきます。
当院では首の筋肉の調整、頸椎の矯正を行うことで、首の筋肉をしっかり緩めることができます。
とくに頸椎の矯正は、一瞬で首のはりを取るような高い効果がみられます。
今までにもこの悩みを持った方から、頭痛がなくなりましたという報告をたくさんいただいています。首と頭痛は切っても切れない関係です。
もし同じような症状でお悩みの方は、是非当院で施術を受けてみてください。施術後の首、頭の軽さをしっかりと感じられるはずです。
首痛が自律神経の問題の原因となります。
首の痛みが出た方によくみられるのが自律神経の問題です。これは病院に行っても特に体には問題がないと言われる厄介なものです。
例えば、体がだるい、頭が重い、ぐっすり眠れない、胃腸の調子が良くない、食欲がない、呼吸が苦しい、動悸がするなど、とにかく体の調子が悪くなることがあります。
このような場合、首からの問題で自律神経のバランスがおかしくなり様々な症状が出ていることが多く、首を整えることで、その症状が治まるケースが多々あります。
またひどくなってくると首の問題からうつ病になることもあります。うつ症状があり、首も辛いという方は首の問題からのうつ病を疑ってみてください。
首が痛いし、体の調子も最近悪くなってきたという場合は合わせてご相談ください。
むちうちを過去に経験された方へ
車で後ろからぶつけられたり、ラグビーなどで体をタックルされたり、格闘技をしていて首を蹴られたり、原因はさまざまですが、むち打ちの場合は、すぐに症状が出ない方もたくさんいます。
半年後、一年後に首に痛みが起こってきて、そこから慢性的な首こり、肩こりが続く方もたくさんみてきました。
ですから、むち打ちを経験されて、首に違和感などがある場合は、出来るだけ早いうちに体の状態をみてもらうことが大事です。
後から出てきた症状を改善するには、時間がかかるケースが多いためです。
もし過去にむち打ちを経験された方は、是非一度お体の状態を確認されることをおすすめします。
首は絶対自分でボキボキ鳴らさないで！
自分で首をボキボキ鳴らす人がいますが、これは絶対にやらないでください。
カイロプラクティックなど矯正のプロがやるのは、一つ一つの骨のゆがみをピンポイントで矯正するので、改善していくわけですが、素人が適当に首を鳴らすのは、適当に骨を動かしてしまうため、非常に危険です。
ほぼ99％悪化すると言っても過言ではありません。首を鳴らして気持ちがいいのは、首にある神経が一瞬刺激されるので、それによって気持ちがいいと思ってしまいます。
しかし実際に首を鳴らしている人が、それで首が良くなったというのを聞いたことがありません。逆に悪化します。もう一度言います。決して自分で首をボキボキ鳴らさないでくださいね。
寝違えなど急性の首痛もお任せください！
寝違えは急性の首痛で強く炎症が起こっている状態です。これは首だけに問題が起こっているのではなく、肩甲骨周りなど背中の筋肉の問題がかなり影響しています。
まず寝違えの場合は、絶対に首を押したり揉んだりしないでください。悪化してしまいます。
当院では、寝違えに関係している筋肉を調整しながら徐々に可動性を改善していきます。炎症が起こっているため、完全に痛みを1回で取るのは難しいですが、可動性が良くなることで、寝違えが早く改善していきます。
寝違えの痛みが長引いていたり、早く改善したい場合は是非ご相談ください。
首の痛みは髪型によって出ることも
私がたまにお客様に言っている話があります。
それは髪型が首のゆがみを作ってしまうことがあるということです。
これは特に女性のお客様に多いのですが、髪が長く、頭の分け目がたとえば、7：3くらいだった場合、ほとんどの方は、髪が多い方に首を傾ける癖があるんです。
つまり髪の毛が顔にかからないように、少し首を傾けるわけです。
しかしこれが癖になってくると、慢性的に首の片方の筋肉が縮んでしまい、反対側が伸びるという状態を作ってしまい、
これがやがては、首のゆがみ、そして痛み、更には、体全体のゆがみに発展します。
ですから、普段の生活において、髪が顔にかかってしまう場合、特にお仕事でデスクワークをする女性は、仕事中だけでもピンで髪が顔にかからないように是非ご注意くださいね。
皆さんには、決してヘアースタイルを変えて下さいとは言いませんが、髪型が影響して首のゆがみ、体のゆがみが出来ることを理解してください。
首のセルフケアをご紹介します
首が痛い時はどうしても首を揉んでしまいがちですが、首以外に問題が起こっていることがほとんどです。こちらのセルフケアを実践することで首の痛みは軽減しますので、日々のケアにお使いください。
寝違え・首の痛みが楽になる方法
慢性的な首の痛みや寝違えの痛みが軽減する方法をお伝えしています。是非お試しください！
首の痛みに効くセルフケア
左右に首を回した時に首が痛む。そんな場合に特に効果のあるセルフケアになります。是非お試しください。
首・肩が疲れにくいパソコン画面の位置
デスクワークで毎日パソコンと向き合っている方には是非参考にしていただきたい動画となります。パソコン画面の位置を調整することで、日々の首や肩への負担が減っていきます。
首の不調でご来院された方の『喜びの声』
首のこりに悩んでいる方がいたら是非施術をおすすめします。
20代男性 首こり
僕は高校生くらいから首のこりに悩まされていました。社会人になり、仕事もデスクワークが続き、ついに首のこりが本格化していきました。
マッサージや整体に通うようになりましたが、一向に治る気配が無いなか、半ば諦めかけていたとき、たまたまyoutubeを観ていたとき先生の動画と出会いました。
動画の内容も分かりやすく、丁寧な説明で好感を持てたので、利用してみたところ、今までの首のこりが嘘のように改善されて行きました。
もし僕のように首のこりに悩んでいる方がいたら是非施術をおすすめします。
首や肩甲骨周りの痛みはもちろん、生理痛も改善されました。
35歳女性 首の痛み・生理痛・偏頭痛
慢性的な首や肩甲骨周りの痛みに悩まされ、半ば諦めていたのですが、思い切ってこちらの整体に伺ったら、
首や肩甲骨周りの痛みはもちろん、予想していなかった生理痛も改善され、今では2週間に1度通ってお世話になっております。
院長先生もいつも笑顔で優しく対応してくださり、何でも相談できる安心感があります。ちなみにこちらに通い始めてから妊娠もできました。
今ではマッサージに行く事がなくなりました。
70歳女性 首こり・肩こり
私はカイロプラクティックははじめての経験です。
いつも首のコリ、肩コリでは週に何回もマッサージに通って、もみほぐして頂いておりましたが、その時だけよくなるだけで、続かないので困っておりました。
また外出中にも突然肩がこってきて気持ちが悪くなることもしばしばあり、駅ビルにあるマッサージ店に飛び込んでは、しのいでおりました。
みやびカイロプラクティック療院に通いはじめまして、首のコリがすぐによくなり、私は驚きました。ボキっという音に慣れるまで緊張致しましたが、先生のご指導がわかりやすく、じきに慣れて参りました。
何回か通ううちに肩コリが取れてきて、今ではマッサージに行く事がなくなりました。
施術して頂いてから約2カ月近くになります只今、身体中が徐々に爽快になり、それに従って、一日をより楽しく、充実して送ることが出来る様になりました。
老いてこそ施療の大切さを感じ、みやびカイロプラクティック療院がお近くにあり、親切に対応して下さる事に感謝いたしております。
治療も一度ですごく効果があります
51歳女性 首こり・肩こり
首こり・肩こりがひどくて通っています。
院内はとても清けつで先生も話しやすく、治療も一度ですごく効果があります。力の加減もちょうどいいです。
痛みの辛い方には是非一度治療を受けていただきたいです。本当におすすめです。今後ともよろしくお願いいたします。
ようやく本来の自分を取り戻せたようでとても嬉しいです。
38歳女性 むちうち・頚椎椎間板ヘルニア
数年前に生理痛を治したくてお世話になって、またお世話になっています。今回は1年程前に信号待ちをしていた自分の家族が乗った車に対向車が正面衝突するという事故に遭って、その治療で通院しています。
症状は首肩の張り、背中と腕の痺れ、うつです。神経内科では頚椎椎間板ヘルニアと言われました。
今まで、整形外科や神経内科、心療内科、整骨院に1年以上、月の半分通院しているのですが、なかなか良くなりませんでした。
更に1年経った今年の夏に朝起きた時、突然左手が握れなくなって、精神的にとても落ち込みました。
そんな時、ふと冨士本先生が、何かあったら言ってくださいと、おっしゃっていたのを思いだしメールをしました。
先生はすぐにお返事をくださり、初めは週2で5回通院しました。先生の施術は以前と変わらずとても丁寧で１つ１つ痛みの場所、強さ、効果を確認しながら行なって下さいます。
施術の効果は2回目を終わった時から感じ始めました。まず、鎧をつけていたように重かった肩が不思議なほど楽になりました。
また左に振り向きづらかった首も、今では真後ろを見ることができるようになりました。
左手はまだ握力はもどっていませんが、物をちゃんと握れるようになりました。そして何よりも変わったのが心です。
体が楽になった事と、先生のカイロプラクティックの施術のお陰で色々な事をやってみようという気持ちを持てるようになりました。
事故に遭ってからの1年間、普通の生活を送ることが、出来ない自分の存在価値を否定する事しかできなかったのが嘘のようです。
現在は通院の間隔を徐々に空けて様子をみていますが、体が少し痛む日があっても心は明らかに明るく前向きになり、ようやく未来の自分を取り戻せたようでとても嬉しいです。
治療が長引いて心が折れそうでしたが、これでまた頑張れそうです。ありがとうございます！！
何度やっていただいてもビックリします。
48歳女性 首・肩・肩甲骨の痛み・顎関節症
3年位前、肩甲骨、首、肩の痛みがひどく、どこか良い治療先はないかとネットで捜していたところ、割と近くにみやびカイロさんがあることがわかり、治療に通いはじめました。
最初はガチガチにこり固まっていた首、肩等が、施術後はかなり楽になりました。不思議なことは、痛みがある所を施術するだけではなく、一見関係のない所を施術すると痛みがなくなることです。何度やっていただいてもビックリします。
その後良くなってからしばらく足が遠のいていたのですが、昨年また痛みがひどくなり再び通いだし、新たに顎関節症にもなってしまったので、施術していただいています。
冨士本先生は優しく親切に対応してくださるので安心して施術をお願いできます。今後もよろしくお願いいたします。
確かな効果に感銘を受けました。
29歳男性 首・肩・あご
毎日パソコンとにらみ合いを続けるせいか、首周りに強い痛みを感じていました。運動やストレッチも試しましたが解決には繋がらず、一念発起してこちらの療院に電話を掛けました。
痛みをごまかすのではなく、根本に働きかけ治していく。その姿勢や確かな効果に感銘を受けました。
首周りもかなり楽になり、日々の作業からストレスがかなり軽減されました。もっと早く来ていれば良かったと思っています。
痛みがとれ快適に過ごせるようになりました。
25歳女性 首の痛み・骨盤のゆがみ
長いこと首の痛みやひんぱんに起こる寝違えに悩んでいましたが、みやびカイロプラクティック療院で治療を受けたところ、その痛みがとれ快適に過ごせるようになりました。
また先生に色々なアドバイスを頂いたことで日々の生活の中でも体にゆがみがたまらないように意識することができるようになってきました。
非常に感謝しております。お体に悩みがある方は1度相談してみてはいかがでしょうか。
院長は気さくで子供も抵抗なく施術を受けられました。
12歳男の子 首・肩のこり
子供が受験に向け長時間机に向かっていたことで、ひどい首、肩のこりに悩まされていました。
HPに子供にも可能なカイロということでみやびさんを見つけ通院を始めました。院長は気さくで、子供も抵抗なく施術を受けられました。
親への説明も丁寧にしてくれ安心して治療をしてもらっています。治療後は子供の症状も軽くなり、姿勢の矯正も指導してもらったこともあり、日々のケアにも役立っています。（母コメント）
通いだして首の痛みはほとんどなくなりました。
30歳女性 首が朝起きると痛い
起床時の首の痛みが続き、カイロプラクティックはあまり行きたくなかったが、意を決して予約。
通い出して首の痛みはほとんどなくなりました。院長先生はいつもニコニコして初めての方も通いやすいと思います。
今、週一回で通っていて、身体の調子がかなり良いです。
首痛からの頭痛があったのも、最近では無くなり楽になってます。
41歳女性 肩こり・腰痛・首痛
毎日のパソコン作業、座りっぱなしの仕事で、ずっと不調が続いていたのですが、通ううちにだんだん良くなり、今は不調が一時で済むようになりました。
首痛からの頭痛があったのも、最近では無くなり楽になってます。定期的に通うことによって、自分でもわからない不調に気づくことも出来て良かったです。
何より良く眠れるようになったのには驚いています。
49歳男性 首の痛みからくる気持ち悪さ
長年つきあってきた首の痛み、雨の日などは特にでる気持ち悪さも通院しているうちに直っていき、何より良く眠れるようになったのには驚いています。
もっと早くにカイロプラクティックにチャレンジしていればと今は思っています。
冨士本先生は技術は確かで、非常に親しみやすく信頼できる先生だと思います。
54歳女性 首の痛み、こり・背中、腰のハリ・ストレートネック
長く首の痛みで苦しみ、こちらにお世話になり、かなり症状が改善して助かっています。
施術後は体が暖かく、軽くなり、痛みが消えてすばらしい一言です。
冨士本先生は技術は確かで、また非常に親しみやすく信頼できる先生だと思います。今後とも宜しくお願いいたします。
体に痛みや不調がある方は一度トライされることをオススメいたします。
仕事、育児にヘトヘトで先生には大変お世話になっております。
33歳女性 首・肩こり
半年ほど前、首に違和感があり、通院しはじめました。
近所ということもあり、今は月1、2回のペースで通っています。首肩のこりも施術後はスッキリ軽くなって帰っております。
仕事、育児にヘトヘトで先生には大変お世話になっております。
少しずつ効果を感じています。
23歳女性 ストレートネック・首の痛み
１０年以上首こり、痛みに悩まされ色々な整体やマッサージを試して全く良くならずに困っていたときに、こちらを見つけ、たどりつきました。少しずつ効果を感じています。
院長の人柄もとてもよく、施術もひとつひとつ状況を見ながら丁寧に進んでいくので安心できます。
首の痛み（首こり）の方の症例報告
みやびカイロプラクティック療院
〒177-0053東京都練馬区関町南2-21-8コーポ栗原１階
電話番号 03-5991-9148
吉祥寺駅からの距離 1．5km
